Лечение волос: Это замедляет рост волос Многие девушки мечтают отрастисть длинные волосы, у кого-то…

Лечение волос: Это замедляет рост волос

Многие девушки мечтают отрастисть длинные волосы, у кого-то...

Это замедляет рост волос✖️

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!
testЭто просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Многие девушки мечтают отрастисть длинные волосы, у кого-то это получается легко, а кто-то сталкивается с проблемой медленного роста волос. Сегодня я расскажу об основных фактора, которые замедляют рост волос!

1.Неправильное питание
Позаботьтесь о питании, богатым витаминами группы B, ешьте продукты с высоким содержанием омега-3, такие как рыба, орехи, продукты богатые белками, витаминами (A, B, C и E), железом, селеном и цинком. Не забывайте пить воду!

2. Нехватка железа
Самая распространенная причина замедления роста волос — анемия, или нехватка в организме железа. Сдайте анализ на уровень гемоглобина, и если он ниже нормы, то введите в рацион темно-зеленые овощи, мясо, морепродукты и бобовые. Если спустя пару недель после смены питания ситуация не улучшается, то необходимо принимать железосодержащие биодобавки

3. Нехватка сна
Непосредственное влияние на рост волос оказывает гормон мелатонин, который наш организм вырабатывает только в полной темноте и когда человек спит. Поэтому старайтесь спать не меньше 8 часов!

4. Прием лекарств
Некоторые таблетки замедляют рост волос. Ингредиенты лекарств могут быть токсичными для кожи головы, узнавайте у врача о побочных эффектах до приёма, возможно есть аналоги

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос
testЗдравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

5. Некачественная расческа
Правильно выбирай расческу в зависимости от типа волос

6. Заболевания, стресс и вредные привычки
При тяжёлых заболеваниях волосы могут входить в период стагнации. Любой стресс ухудшает микроциркуляцию крови, волосяные фолликулы не получают нужное количество кислорода и питательных веществ, ухудшается их рост. Курение и алкоголь нарушают работу всех органов, в том числе и волос.

7. Не пытайтесь оживить сожженные волосы
Нельзя вылечить волосы — это мёртвый кератиновый отросток! Чтобы улучшить волосы, нужно начинать терапию изнутри, через волосяной фолликул и оплетающие его сосуды. Если кончики в плохом состоянии, то поможет только стрижка

Какая у вас длина волос? Быстро ли у вас растут волосы?
С какими проблемами сталкивались?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector