Ломкость волос: ⠀ Ну или почти, если не считать стрижку секущихся концов раз в 3 месяца. Напомню, чт…

Ломкость волос: 
⠀
Ну или почти, если не считать стрижку секущихся концов раз в 3 месяца. Напомню, чт...

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!
testЭто просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)


Ну или почти, если не считать стрижку секущихся концов раз в 3 месяца. Напомню, что год назад я начала прочищать слив в ванной раз в три дня, а по пробору и вискам появилась заметная редкость. Когда количество выпавших волос за день приблизилось к 200, я перевернула весь Интернет с рекомендациями по восстановлению и списком необходимых анализов.

Что я сдавала:
🩸кровь на гормоны щитовидной железы
🩸железо. Именно железо, а не гемоглобин ❗️ он может быть в норме, как у меня, но запасы железа ниже плинтуса
🩸витамин Д
🩸 для себя я еще сдавала липидный профиль, глюкозу, инсулин и кортизол (при высоком показателе стресса волосы также выпадают)

Просадка этих показателей и выпадение волос напрямую зависят друг от друга. В моем случае железо было очень низким и не хватало полезных жиров в организме.

Что я делала:
📋взяла анализы и пошла к эндокринологу, а потом обратилась к трихологу

Что я пила:
💊 витамин Д
💊 железо (капсулы)
💊 витамины группы Б
💊 витамины А и Е
💊 цинк и селен 💊 коллаген
💊омега 3
💊 комплекс витаминов «кожа, волосы, ногти»
Витамины Д, А, Е и омегу я пила 2 месяца, витамины группы Б колола в уколах, железо чередую 2мес💊/1мес❌/2мес💊 (надо было ставить капельницы, но не кому), комплекс «кожа, волосы, ногти» от 4-х до 6-ти месяцев без перерыва. За это время все те, что должны были выпасть-выпадут, дав место для роста новых волос.

Что использовала:
💆🏻‍♀️ дарсонваль через день 10 минут
💆🏻‍♀️ шампуни и лосьоны серии System 4, DSD
💆🏻‍♀️ пилинг для кожи головы (Lador, Ollin) или очищающая маска (Time to grow, System 4)
😋 авокадо, орехи и масло (оливковое, кокосовое), белок

Совсем недавно открыла для себя индийское масло для волос Sesa. Покупала больше для восстановления после осветления. После его использования у волос появился блеск и увеличилось время между помывками с «мою через день» до «мою раз в три дня». Но тут надо быть внимательнее, масло использовать раз в неделю иначе можно пересушить волосы. Да-да, не удивляйтесь 🤭

Откуда брала:
🌿 IHerb
🌿 Аптека.ру
🌿 Ozon

И напоминаю – не занимайтесь самолечением, идите к врачу. Я около года думала, что все само пройдет и потеряла время 💁🏻‍♀️

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос
testЗдравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector