ВИТАМИН Д⁣ ⁣ Вит Д запускает в организме процессы усвоения кальция и магния, что дает…

ВИТАМИН Д⁣
⁣
Вит Д запускает в организме процессы усвоения кальция и магния, что дает...

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!
testЭто просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

ВИТАМИН Д⁣

Вит Д запускает в организме процессы усвоения кальция и магния, что дает нам крепкие зубы и кости; постоянное развитие и рост клеток, что уменьшает риск развития онкологических заболеваний, поддерживает здоровье кишечника и отвечает за состояние кожи; укрепление основных функций иммунитета; выработку инсулина.⁣

Недостаток витамина Д возникает в первую очередь из-за недостаточной инсоляции, частого использования солнцезащитных кремов и неправильного питания(исключение из рациона куриных яиц (в сыром или вареном виде); жирной рыбы; печени;молочной продукции. Также дефициту могут способствовать заболевания почек, перерабатывающих витамин Д и кишечника, ⁣

Первыми признаками развития авитаминоза считается:⁣

• появление пота в области затылка;⁣
• появление кариеса;⁣
• бессонница;⁣
• потеря аппетита, и резкая нездоровая потеря веса; ⁣
• болевые ощущения в суставах; ⁣
• проблемы с осанкой (сутулость); ⁣
• жалобы на слабость даже после полноценного отдыха.⁣

При отсутствии лечения начинает меняться (искривляется) форма зубов, падает зрение и происходит размягчение костных тканей. ⁣

Женщины чаще подвергаются депрессии и резкой смене настроения. Нехватка витамина Д усугубляет это состояние и может привести к нервному срыву.Так же авитаминоз вит Д у женщин чреват развитию рака молочных желез и бесплодия. Стоит отметить, что наиболее часто дефицит вит Д приводит к апатии и лени, плохому настроению и частым срывам из-за мелочей. Добавляется плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. Появляются мешки под глазами и бледнеют кожные покровы. ⁣

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос
testЗдравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)