Чистка кишечника для похудения в домашних условиях. Чистим кишечник и худеем

Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами — проектом #GMfood — интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Очищение организма от шлаков и токсинов: рецепты, правила проведения процедур

• Быстрая утомляемость;
• Хроническая усталость;
• Ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
• Проблемы с ЖКТ – периодические запоры, диарея, метеоризм, вздутие;
• Частые простуды;
• Расстройство сна;
• Темные круги под глазами;
• Частые головные боли.

Регулярное использование клизмы приводит к гибели полезной микрофлоры и нарушению стула. Гидроколонотерапия способна воздействовать на еще более глубокие отделы кишечника, что может увеличить вред от ее применения.

Питание

Для человеческого организма важно правильное питание, рацион должен быть сбалансированным. Для очищения организма от токсинов, паразитов, шлаков следует выбирать продукты, стимулирующие наладить работу жкт. Среди таких продуктов:

• С органическими кислотами: черный хлеб, кисломолочные лакомства, свежие соки из фруктов;
• С углекислотами: вода из минеральных источников и др.;
• С растительными оболочками: гречка, овсянка, овощи, перловка;
• С жирами растительного происхождения: орехи, масло, авокадо;
• Мясо с прожилками;
• Отруби.

Предпочтительно вместо сахара употреблять мед, который благотворно влияет на деятельность кишечника. Также рекомендуется снизить употребление кофе, какао, чая, хурмы, редьки, гранатов, черники. Если в пищу входит растительная клетчатка, важно увеличить ежедневный объем питьевой воды.

Как очистить организм? Способы очистки на клеточном уровне

• Быстрый результат. Подобранные препараты запускаются в кровяное русло и практически моментально достигают своей цели.
• Нормализуется водно-солевой баланс, так как взаимодействующие между собой препараты ликвидируют имеющееся отравление, не причиняя вреда организму.
• Накопившиеся яды, металлы, токсины, иные пагубные соединения покидают человека.
• Сразу отмечается тонизирующее действие.
• Сердечная работа улучшается, сосуды приходят в норму, пищеварительная система функционирует правильно.

Именно поэтому у аппаратов Витафон такой широкий диапазон применения, заключающийся в принципе его воздействия.

Что происходит с организмом при голодании?

В основе лечебного голодания лежит биологический процесс самопереваривания. В период очистительного голодания организм интуитивно расщепляет, сжигает и переваривает поврежденные, застаревшие, ненужные вещества и ткани, в том числе абсцессы, опухоли, избыточный жир, лишнюю воду, отходы пищеварения, токсины. Также в процессе очищения организм освобождается от внутренней слизи, нагноений, отложений, которые оседают в организме человека в процессе «войны» антиген и антител.

Так вот, чтобы меньше болеть и не испытывать проблем с организмом нужно давать ему разгрузку и знать как очищать организм от паразитов, шлаков, токсинов.

Здесь уместно сказать про поджелудочную железу , которую называют еще «ключ жизни».

Каждый орган человека вносит свой вклад в функционирование организма и пищеварительный процесс. Если что-то заболевает или доставляет дискомфорт, то не нужно бежать в аптеку и покупать лекарства от почек или печени. Нужно восстанавливать всю «цепочку» органов. Если болит поясница, то не факт, что это позвоночник, скорее всего это скопление ядов (путресцин, кадаверин, птомаин) в кишечнике. Надо просто почистить организм и восстановить «статус кво».

Мнение эксперта

Екатерина Корнева, эксперт в области ухода, чистоты и красоты

Помогу вам разобраться во всех тонкостях.

Задать вопрос эксперту

Очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов происходит при чистке крови во время процедуры плазмафереза. В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей. Очищение организма от шлаков и токсинов: методы очищения кишечника от паразитов в домашних условиях По всем вопросам обращайтесь ко мне, я с радостью отвечу!

Правильное очищение организма от шлаков, токсинов, паразитов в домашних условиях |

1. Зачем нужно очищать организм и как часто?
2. Голодание и очищение: перезапуск жизненной энергии.
3. Что происходит с организмом при голодании?
4. Методика очищения организма по Марве Оганян
5. Методика голодания по Поль Бреггу
6. Резюме

Соленую воду надо пить 2 – 3 стакана в час до тех пор, пока при опорожнении кишечника не появится чистая вода.

Голодание – самая эффективная детокс-процедура

Ежедневная пища – основной источник шлаков для организма человека. Кардинальный метод чистки, затрагивающий все органы и системы, заключается в регулярном голодании. Оно освобождает энергетические ресурсы, обычно затрачиваемые на переваривание продуктов, и позволяет запустить процессы избавления от балластных веществ.

Важно, что этот метод предполагает очищение от токсинов всего организма как комплексной системы без акцента на определенные его части. Это эффективная процедура, в результате которой гнилостная микрофлора погибает, приходит в норму обмен веществ, а к суставам и связкам возвращается подвижность и эластичность.

Безусловно, полезнее всего голодать под контролем специалиста с выполнением сопутствующих лечебных мероприятий. Самостоятельно очищать организм с помощью этого способа достаточно с периодичностью 1-2 раза в неделю или даже месяц, отказываясь от приема твердой пищи на 24 часа.

Голодание может быть полным или частичным: в первом случае принимают только воду или травяные чаи без сахара (например, ромашковый или имбирный), во втором можно проводить его в виде разгрузочных дней на кефире или фруктах. Обычно образ жизни в это время менять не требуется, однако в зависимости от самочувствия активность может быть снижена.

Видео: В чем смысл голодания и как его проводить правильно

Мнение эксперта

Екатерина Корнева, эксперт в области ухода, чистоты и красоты

Помогу вам разобраться во всех тонкостях.

Задать вопрос эксперту

В кишечнике семена льна разбухают, впитывают в себя токсины и газы, нейтрализуют газообразование, уменьшают боли в животе. С возрастом естественное выведение вредных веществ становится затруднительным, поэтому применение специальных средств и народных способов детокса способно значительно улучшить общее состояние. Основные правила выполнения процедур По всем вопросам обращайтесь ко мне, я с радостью отвечу!

Как насытить тело микровибрацией?

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• трудности в работе печени;
• повышение утомляемости и снижение работоспособности;
• воспаление сальных желез;
• ускоренное старение кожи и ухудшение внешнего вида волос, ломкость ногтей;
• недостаточность иммунитета;
• появление аллергических реакций;
• поражение слизистых покровов;
• гибель нервных клеток;
• частые головные боли, ухудшение памяти и рассеянность;
• снижение аппетита, жажда.

Отруби рекомендуются людям с заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом, страдающим ожирением, с кожными проблемами.

Второй способ – внешний источник восполнения дефицита микровибрации в организме.

Если нет возможности кардинально изменить образ жизни, либо много двигаться не позволяет состояние здоровья, то остается единственный способ хотя бы частично восполнить дефицит микровибрации в организме – это внешний источник.

Таким источником являются единственные в своем роде медицинские аппараты Витафон, которые при помощи виброфонов (специальных мембран) передают в тело на глубину 7-10 см механические микровибрации полностью аналогичные биологическим.

В результате человеку не нужно затрачивать ни каких усилий, чтобы получить живительную энергию, а организм получая точечно на область почек, печени и позвоночника необходимую микровибрацию может усилить иммунные и обменные процессы, что соответственно ведет к очищению организма и повышению иммунитета.

Для этого даже разработана специальная программа профилактических процедур – общая ресурсная поддержка организма (ОРПО). Техническим решением реализации этой прогроммы является, например, виброакустический матрац ОРПО.

Если же наблюдается зашлакованность (патология) в каком-либо органе, то применяя данный аппарат в проблемной области можно лечить причину заболевания путем очищения органа от погибших клеток и активизации регенеративных (восстановительных) процессов.

Именно поэтому у аппаратов Витафон такой широкий диапазон применения, заключающийся в принципе его воздействия.

Не удивительно, что у тех, кто в первый раз сталкивается с информацией о применении Витафона может возникнуть недоверие как к очередному «чудодейственному» средству от всех болезней.

Витафон – это не панацея и не волшебная таблетка, это всего лишь помощь организму самостоятельно справиться с причиной заболевания путем очищения организма и усиления биохимических реакций. Результат зависит от самого человека, так как эффективность использования аппарата заключается в частоте и длительности процедур, а также в соблюдении программы лечения.

Нерегулярные и хаотические попытки использования Витафон, в том числе с нарушением методики фонирования, приведут только к разочарованию и пополнению рядов противников метода.

Мы рассмотрели способы помочь организму очиститься, но необходимо еще уделить внимание такой важной теме как «не навреди» или как не мешать организму делать свою работу.

Мнение эксперта

Екатерина Корнева, эксперт в области ухода, чистоты и красоты

Помогу вам разобраться во всех тонкостях.

Задать вопрос эксперту

Каши признаны продуктами, способствующими очищению, поэтому популярность приобрел метод избавления от токсинов и шлаков рисом. Регулярное употребление достаточного количества воды 10-12 стаканов в сутки обеспечивает организму все необходимые условия для самостоятельного очищения от шлаков и токсинов. Сульфат магния По всем вопросам обращайтесь ко мне, я с радостью отвечу!

Подготовительный период

• Печень осуществляет конечное преобразование и детоксикацию шлаков.
• Селезенка, осуществляет утилизацию поврежденных иммунных клеток.
• Костный мозг является изначальным производителем иммунных клеток, в том числе стволовых клеток, и регулирует видовой состав клеток иммунной системы.
• Тимус (вилочковая железа), в нем происходит созревание, дифференцирование и иммунологическое «обучение» Т-лимфоцитов (иммунные клетки, отвечающие за распознавание и уничтожение чужеродных клеток).

Еще один вид препаратов – смолы, или материалы ионообменные. Действие данных сорбентов специфическое. Одни вещества понижают кислотность желудочного сока, другие могут принять на себя вредные составляющие и др.

Видео: Детокс – как просто и правильно почистить организм

Я постаралась подробно рассказать о детокс программах для очищения организма в домашних условиях.

Если статья оказалась полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

GMfood — интернет-магазин суперфудов и крафтовых эко-продуктов

Ее польза

• Голодание на воде. Проводить его можно только с разрешения врача. Достаточно одного дня в неделю. Дополнительно необходим прием комплекса витаминов или можно на литр воды добавить 200 г ягод, огурца или лайма. Для ускорения вывода шлаков можно выпить 20 г льняного масла;
• Голодание на овощном отваре. Очищать организм на отваре из овощей можно не более 2-х дней через 2-3 недели. Для приготовления отвара лучше всего использовать петрушку, куркуму, имбирь. В сутки можно выпить 500 мл отвара за 3 раза. Можно пить простую воду, зеленый чай без сахара;
• Овощной детокс. Употреблять можно только отварные или запеченные овощи 3 раза в день. Порция – 270 граммов. Более полезным будет блюдо из нескольких видов овощей. Допускается небольшое количество соли;
• На соках. В течение суток поочередно пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Употребление только фруктовых соков повысит уровень сахара в крови и снизит эффективность очистки;
• Смузи-детокс. В отличие от сокового детокса организм получает клетчатку, что повышает эффективность работы ЖКТ. Лучший вариант – употребление смузи разных цветов 3 раза в день. В остальное время пить простую воду;
• Вегетарианский детокс. Программа допускает употребление свежих овощей в течение недели. Допускается употребление ягод и целых фруктов. Можно готовить салаты, но без масла и соли.

По мнению сторонников детокса эти токсины необходимоо периодически из организма удалять с помощью специальной диеты, БАДов и некоторых процедур.