Как остановить выпадение волос как их укрепить и стимулировать рост
Оцениваем эффективность масок, бальзамов и витаминных комплексов от выпадения волос
Можно ли справиться с выпадением волос своими силами — с помощью аптечных средств, косметики или народных рецептов? Да, когда речь идет о временном явлении, обусловленном недостаточным питанием кожи головы. Как говорили еще наши бабушки, чтобы волосы хорошо росли, их нужно периодически «подкармливать». Если же виновниками процесса являются дерматологические заболевания, серьезные гормональные нарушения или генетика, то без медицинской помощи обойтись вряд ли удастся.
В этой статье мы поговорим об эффективной лечебной косметике для домашнего применения, которая поможет бороться с потерей волос.
Бальзамы и маски против выпадения волос
На витринах аптек и полках супермаркетов можно увидеть множество средств, предназначенных для решения проблемы выпадения волос. В первую очередь это шампуни. Однако эксперты для усиления эффекта рекомендуют использовать их в комплексе со средствами по уходу за волосами — бальзамами и масками. Последние наносят на 3–10 минут на предварительно вымытые волосы, что позволяет действующим веществам проникнуть в кожу.
Выбирая косметическое средство, стоит внимательно изучить показания к его применению. Ускорение роста волос, их укрепление и препятствие выпадению — это три разных задачи, которые не стоит пытаться решать одновременно. Так, маски и бальзамы, обещающие быстрый рост волос, в ситуации, когда волосяные фолликулы ослаблены из-за недостатка витаминов, могут лишь усилить алопецию. А средства, гарантирующие укрепить волосы, в первую очередь борются с ломкостью и улучшать структуру стержня, а не питают кожу головы и расположенные в ней луковицы.
Однако в большинстве случаев производители масок и бальзамов против выпадения волос сосредотачиваются на двух основных целях, которые действительно помогают решить проблему.
- витаминная «подкормка» волосяных фолликулов;
- стимуляция кровоснабжения кожи головы, которая также способствует увеличению продолжительности жизни волос.
Эти же цели достигаются при использовании домашних масок.
Такие средства, скорее всего, помогут в случаях, когда вы теряете волосы по физиологическим причинам, например, в период грудного вскармливания или при переезде из одной климатической зоны в другую, после перенесенного стресса, жесткой диеты, обострения хронического заболевания или применения некоторых лекарств, влияющих на обмен веществ.
Домашние рецепты густоты: готовим маски от выпадения волос в домашних условиях
Обращение к народным средствам может оказаться ничуть не менее эффективным способом лечения волос, чем поход за лекарствами в ближайшую аптеку. Ведь в основе многих домашних масок — те же компоненты, которые применяют в своих формулах производители фабричной косметики.
Популярными ингредиентами масок против выпадения волос являются репейное и касторовое масло, мед, сок алоэ, яичный желток. В них содержится много витаминов и питательных веществ. А горчица, лук и спирт, которые также входят в состав рецептов, обладают свойством стимулировать кровообращение в коже головы.
Нет потребности смешивать все перечисленные ингредиенты сразу — попробуйте сочетания масел и раздражающих веществ. Например, маску из горчицы можно приготовить на репейном масле, а яичную маску смешать со спиртом или коньяком. Маски для волос из сока алоэ и лука лучше применять в чистом виде — измельчите ингредиенты при помощи блендера, мясорубки или ножа, нанесите кашицу на волосы, укройте пленкой и полотенцем, выдержите около получаса.
Люди, которые пробовали бороться с выпадением волос при помощи таких масок, иногда жалуются на сложности с вымыванием масла и частичек смесей из прядей, а также на резкий запах — к сожалению, избежать этого в случае с домашними рецептами будет непросто.
С другой стороны, обращаясь к народным средствам, человек всегда точно знает их состав и может применять маски так долго, как сочтет нужным, а также самостоятельно корректировать пропорции действующих веществ для достижения максимального эффекта.
Средства из аптек и магазинов
Если нет желания заниматься изготовлением масок на дому, простым решением станет покупка лечебной косметики известных марок. Некоторые из них, позиционирующие себя как «народные» (такие, как бальзамы и маски серий «Рецепты бабушки Агафьи» или «Русское поле»), содержат в своем составе все те же лук, репейное масло, горчицу и другие компоненты, применяемые традиционной медициной в борьбе с выпадением волос. Другие средства, особенно производимые известными косметическими брендами («Виши», «Лореаль» и другие), делают акцент на научных исследованиях и клинических испытаниях каждой формулы.
При этом отзывы о применении покупных бальзамов и масок от потери волос часто противоречивы: одни люди отмечают быстрый эффект от их применения, другие, напротив, предостерегают от ошибок и сетуют на побочные эффекты.
Выбирая средство в аптеке или супермаркете, стоит учитывать свой тип волос (жирный, сухой или смешанный) и возможности бюджета, ведь большинство составов из этой группы необходимо применять длительно. Так, если по инструкции наносить маску рекомендуется ежедневно, а упаковка небольшого объема стоит дорого, то, возможно, будет лучше обратиться к бюджетной альтернативе, с которой можно продлить курс лечения на положенный срок.
Витамины против выпадения волос
Другим вариантом борьбы с алопецией является прием витаминных комплексов в виде таблеток и капсул. Известно, что зачастую именно их отсутствие приводит к выпадению волос: этот симптом сопровождает почти каждый из видов авитаминозов. Эксперты отмечают, что наиболее значимы для состояния шевелюры следующие витамины: А, В5 и В6, С и Е, а также жирные кислоты: олеиновая, арахидоновая и линоленовая.
В условиях городской жизни многие из нас страдают от недостатка витаминов — особенно в зимнее и весеннее время. Восполнить их дефицит за счет продуктов питания бывает непросто — не у каждого есть возможность включить в рацион достаточное количество свежей зелени, орехов или морской рыбы. Поэтому при проблеме выпадения волос (а также ухудшения состояния ногтей и кожи), стоит задуматься о «фармацевтической поддержке»: витаминных и поливитаминных препаратах.
Некоторые производители предлагают уже готовые комплексы витаминов для улучшения состояния волос — возможно, курс таких препаратов (например, «Витрум Бьюти», «Компливит Сияние», «Алфавит Косметик» и другие) поможет значительно улучшить ситуацию. Между тем, врачи предостерегают против бездумного употребления витаминов в высоких дозировках — без прохождения соответствующих анализов заранее узнать, какого биологического активного вещества в вашем организме не хватает, а какого — в избытке, невозможно. Поэтому, прежде чем определиться с выбором, все-таки стоит сходить на прием к врачу-диетологу.
Маски или витамины: что эффективнее в борьбе с выпадением волос?
Сравнивая результат от применения масок и витаминов в борьбе с алопецией, стоит обратить внимание на несколько критериев.
- Показания: витамины рекомендуется применять при общих признаках дефицита биологически активных веществ в организме, маски же используются в случаях, когда причина выпадения волос не установлена.
- Противопоказания: маловероятно, что бальзамы и маски навредят здоровью (при условии, что на их компоненты нет аллергии), в то время как неумеренное употребление поливитаминных препаратов, по мнению ученых, может привести к гипервитаминозам или даже увеличить риск развития онкологических заболеваний.
- Длительность курса: и маски, и витамины проявят себя не сразу: применять их следует не менее 1–2 месяцев.
- Видимый результат: эффект от приема витаминов вы сможете ощутить не только на волосах, но и на состоянии кожи и ногтей. Бальзамы и маски действуют более направленно — с ними проще оценить результат воздействия и определиться с целесообразностью продолжения лечения.
- Удобство применения: нет ничего проще, чем выпить таблетку. Нанесение лечебной косметики требует больше времени. А в случае если предпочтение отдается домашним маскам, то, вероятно, придется смириться с необходимостью многократно промывать волосы после их использования.
- Эффективность: и маски, и витамины могут помочь справиться с выпадением волос. Не откладывайте начало лечения, ведь эффект будет заметен не сразу. Многие из тех, кто сталкивался с проблемой выпадения волос, советуют фотографировать прическу до начала и в процессе использования косметики или препаратов, чтобы было проще отслеживать результат.
Хорошее состояние волос — признак здоровья. Если внезапно, без всяких видимых причин начали выпадать волосы — стоит задуматься о возможных скрыто протекающих патологиях. При выраженной алопеции следует записаться на консультацию к врачу-трихологу: он подскажет, какие обследования нужно пройти, а после установления диагноза назначит действенное лечение. Помните: в некоторых случаях выпадение волос может быть необратимым, поэтому чем раньше обратиться за квалифицированной помощью, тем выше вероятность вернуть себе пышную прическу.
Мнение трихолога о воздействии масок и витаминных комплексов на густоту волос
«С учетом тех стрессов и ритма жизни, в которые погружен современный человек, неудивительно, что волосы с возрастом теряют былую густоту, — рассказывает специалист клиники HFE, доктор-трансплантолог Ольга Александровна Калинина. — Однако мириться с выпадением волос не следует ни женщинам, ни мужчинам. Сегодня, когда изобретено множество лекарственных средств и технологий, способных справиться с алопецией, ходить с проплешинами или носить парик — значит сдаваться раньше времени. В случае если замечено умеренное выпадение волос, и такое явление уже наблюдалось раньше при стрессах или погрешностях в питании — стоит пройти курс лечения наружными средствами или витаминами, применяемыми внутрь, с разрешения врача.
При серьезных наследственных или гормональных нарушениях, когда шансов решить проблему терапевтически нет, помочь может трансплантация волос головы, например, по технологии HFE. Это щадящая и результативная процедура, которая не требует длительного восстановления и не оставляет шрамов на голове. Так или иначе, рекомендую начать лечение с консультации у врача-трихолога. Как остановить выпадение волос как их укрепить и стимулировать рост, Щитовидный?
5 лучших домашних масок против выпадения волос
Делайте такую домашнюю маску 2 раза в неделю, и уже через месяц вы увидите, что ваши волосы станут крепкими, перестанут выпадать и начнут лучше расти.
Самая любимая наша маска -она поможет не только остановить выпадение волос, но и ускорит их рост, а также эффективно восстановит после окрашивания. Но будьте внимательны: маску с медом нужно наносить на чистые волосы. Также важно растворять мед в воде комнатной температуры, чтобы сохранить полезные вещества.
Репейное масло уже сотни лет считается самым эффективным укрепляющим и стимулирующим рост волос средством. Одна из таких масок готовиться с добавлением липового жидкого меда и желтка.
Как остановить выпадение волос
Волосы могут выпадать по разным причинам — это может быть обусловлено как внутренним состоянием организма, так и факторами внешней среды.
В норме у человека должно выпадать не более 100 волос в сутки. Если вы теряете больше, значит, наблюдается усиленное выпадение волос. [1] Конечно, вы не сможете подсчитать все волоски, выпавшие за сутки — нет точного способа это сделать. Но вас должно встревожить, если на расческе их остается больше, чем обычно, а на голове начинают появляться залысины, расширяется пробор, сильнее видно кожу головы, волосы стали менее густыми.
Изменение густоты волос в период беременности, после родов и в климаксе связано с колебаниями секреции женских половых гормонов — эстрогенов. При этом в период вынашивания ребенка может наблюдаться усиление роста волос, но сразу после родов волосяные фолликулы переходят в фазу катагена, то есть покоя, и волосы массово выпадают. Обычно это происходит через 1–4 месяца после родов. [4]
HAIR FORCE ONE от выпадения волос
- Kапиген — комплекс из трав и водорослей, содействующий росту, укреплению и препятствующий выпадению волос;
- Капелликтин — аминокислота растительного происхождения, замедляет процесс выпадения и способствует ускорению роста волос.
- Приостановить чрезмерное выпадение волос;
- Ускорить процесс роста волос;
- Устранить неприятные ощущения, вызванные себореей;
- Улучшить качество и увеличить объем волос.
Клинические исследования, проведенные на добровольцах с проблемами выпадения волос в возрасте от 26 до 50 лет, показали положительные результаты, при условии регулярного и комплексного применения шампуня и лосьона HAIR FORCE ONE. Спустя пятьдесят шесть дней применения стали заметны следующие результаты:
Аптечные витамины для волос
Начнем с того, что прежде чем начинать бороться с теми или иными отклонениями в состоянии волос, нужно научиться их беречь. Поэтому каждому необходимо знать, какие факторы отрицательно действуют на волосы, или проще говоря, что их портит.
Ухоженная голова и отличная прическа является необходимыми условиями аккуратного и уважающего себя человека. Об этом знают все, в том числе те, кто производит средства ухода за волосами. Основной вектор развития в создании таких веществ состоит в том, что они содержат компоненты, которые призваны оказывать следующее воздействие на волосы:
Гормональный дисбаланс в организме тоже может стать причиной нездоровья волос, это характерно для периода беременности, кормления грудью, климакса, частых стрессовых состояний. Их-за влияния стресса волосы становятся ломкими, тонкими и секущимися.
Выпадение волос: причины и лечение у женщин в домашних условиях
Сегодня в продаже можно найти поливитаминные комплексы и биологически активные добавки, которые улучшают состояние кожи головы, нормализуют кровоток в капиллярах, ускоряют процессы метаболизма и регенерации. Однако употреблять их нужно аккуратно, после консультации со специалистом, чтобы не нанести вред ослабленному организму.
Также к негативно влияющим на волосы факторам относятся частые авиаперелеты и смена часовых поясов, плохая экологическая обстановка — загрязненные воздух и вода.
Многие производители выпускают специализированные средства от выпадения волос у женщин. Популярна лечебная косметика торговых марок Vichy, Ducray, «КОРА», KLORANE, KeraNova, «Эльфа». В линейке продукции представлены укрепляющие шампуни, стимулирующие эликсиры, сыворотки и концентрированные лосьоны.
Как укрепить волосы: боремся с выпадением в домашних условиях
- сильный стресс;
- неправильное (несбалансированное) питание;
- интенсивные физические нагрузки;
- низкая температура воздуха;
- яркое солнце;
- гормональный сбой (например, во время беременности или после родов);
- различные заболевания: дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет, некоторые грибковые инфекции и другие болезни;
- неправильный уход за волосами и кожей головы;
- неподходящий состав воды (слишком жесткая или слишком мягкая для вашего типа волос).
Такая неприятность может случиться с каждой, ведь факторов, влияющих на интенсивность выпадения волос, невероятно много: от погоды на улице до гормонального дисбаланса. Что еще может заставить ваш организм избавляться от большого количества волос:
Самым простым и верным способом избавить себя от лишних волнений станет посещение терапевта и сдача общего анализа крови и анализа крови на сахар. Если здесь все в порядке, но волосы продолжают выпадать, запишитесь на прием к специальному врачу-трихологу, который знает все о здоровье волос и кожи головы. Он назначит осмотр и дополнительные анализы, если это необходимо.
Луковая маска: Как остановить выпадение волос и ускорить их рост
Немало в составе этого овоща и витаминов, которые комплексно воздействуют на кожу головы и корни волос, способствуя их оздоровлению.
Использование лука для ускорения роста волос является не только по-настоящему действенным, но и действительно безопасным способом, позволяющим получить первые результаты буквально после нескольких применений, а при регулярном использовании сделать волосы заметно более сильными, густыми и здоровыми.
В том случае, если выносить запах лука нет никаких сил, можно попробовать использовать его в сочетании с коньяком, которым в некоторой степени перебьет сильный луковый аромат. Для приготовления средства необходимо взять емкость, например, стакан, наполнить ее мелконарезанным луком и залить коньяком. Оставить лук с коньяком настаиваться на 10-12 часов при комнатной температуре. Утром настой процедить и использовать для втирания в кожу головы.
Прочитайте, если у вас выпадают волосы:
- Какие препараты железа лучше принимать при выпадении волос
- Как отрастить новые волосы после выпадения народные средства
- Можжевеловый бальзам баня против выпадения волос способ применения
- Рецепт от выпадения волос из магия и жизнь
- Лауретсульфат натрия в шампуне алерана против выпадения волос
Содержание статьи
- 1 Оцениваем эффективность масок, бальзамов и витаминных комплексов от выпадения волос
- 2 Бальзамы и маски против выпадения волос
- 3 5 лучших домашних масок против выпадения волос
- 4 Как остановить выпадение волос
- 5 HAIR FORCE ONE от выпадения волос
- 6 Аптечные витамины для волос
- 7 Выпадение волос: причины и лечение у женщин в домашних условиях
- 8 Как укрепить волосы: боремся с выпадением в домашних условиях
- 9 Луковая маска: Как остановить выпадение волос и ускорить их рост
