Какой препарат железа саветуют трихологи при выпадении волос

26 марта, 202226 марта, 2019 Julia

Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Скидки на косметику для волос Davines

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Безоперационный метод восстановления волос HFE

Перечисленные выше методы получили широкое распространение во всем мире. Но это еще не все! Московская клиника трихологии Hair for ever предлагает инновационный способ избавления от лысины навечно. Уникальная процедура HFE (Hear Follicle Extraction) представляет собой методику, воплотившую в себе безоперационный способ изъятия волос и их пересадку с использованием ультрасовременных микрохирургических инструментов, фактически иголочек, позволяющих избежать травматизма кожи головы. Какой препарат железа саветуют трихологи при выпадении волос, Шампунь?

8 продуктов, от которых волосы будут расти быстрее

Яйца источник белка (сила), биотина (рост) и витамина В12 (блеск). Правда, пользу волосам принесет только желток, а вот от белковой массы, особенно в избыточных количествах, будет только вред она может блокировать усвоение биотина в организме. Рекомендуемая «доза», которая пойдет на пользу шевелюре и будет препятствовать выпадению волос не более 3 яиц в неделю.

Миндаль является источником полиленасыщенных жирных кислот, которые являются необходимым строительным материалом для клеточных мембран. Они также помогают удерживать влагу внутри клеток, предупреждая обезвоживание волос, а значит, и их преждевременное старение. Кроме того, миндаль еще и дополнительный источник биотина (в горсти миндаля содержится почти треть суточной нормы). Правда, будьте внимательны: этот источник куда более калорийный, чем яйца. Добавляйте миндаль в овсянку, салаты и творожки, и ждите первых результатов примерно через месяц.

Особая ценность семян подсолнечника заключается в витамине Е, который не только поддерживает нормальную работу сердца и здоровье сосудов, но и усиливает приток крови к коже головы, активизируя межклеточный обмен (да здравствует быстрый рост волос!). Кроме того, семечки богаты селеном, который является чудесной натуральной защитой от вредного ультрафиолета и других негативных факторов окружающей среды.

Выпадают волосы? Это лечится

— Проблемы с волосами сигнализируют нам о каких-то внутренних заболеваниях? О каких болезнях чаще всего может идти речь?

В «Талисии» мы применяем и такие методики лечения волос, как инъекции мезотерапевтических коктейлей (как готовых, так и подобранных индивидуально), современные технологии плазмотерапии (инъекции собственной плазмы крови пациента), японский препарат «Лаеннек». Сочетание этих методик дает отличные результаты. Эти методы на данный момент являются наиболее эффективными для лечения выпадения волос, и их сочетание дает отличные результаты.

— Безусловно. Безаммиачных красок, как бы ни старалась реклама, не существует: без «химии» краситель просто не будет держаться на волосах. Натуральные краски (например, хна) быстро смываются, аммиачные – портят волосы. Единственный совет, который могу дать, чтобы вред был минимальным: обращайтесь в хорошие салоны красоты, к грамотным специалистам.

Сильное выпадение волос, помогите

Если нету аллергии на витамины группы В, то можно втирать в корни волос никотиновую кислоту. Очень помогает. Я втирала пока не началась аллергия на эту группу витаминов. .Жаль. Теперь не принимаю их и во внутрь. Началась проблема с волосами. Выпадают при мытье и расчесывание.

У меня волосы выпадали вследствие низкого гемоглобина и авитаминоза, помог биотин, препараты железа и поливитамины, еще делала маски с перцем и гиалуроновой кислотой (лошадиная сила), все в комплексе вернуло мои волосы к жизни.

Успокоительного попейте, маски укрепляющие делайте, масла втирайте. мне маска с вытяжкой из гибискуса и серицина помогла (хорс форс). Волосы окрепли и меньше сыпались.

Выпадение волос у женщин: нормы, причины и как этого избежать

1. Очистить крупную луковицу и нарезать ее на несколько частей.
2. Измельчить кусочки с помощью мясорубки или блендера.
3. Сложить марлю в три слоя и процедить лук.
4. Снять полотенце, нанести сок на корни волос.
5. Сделать легкий массаж головы, размять виски, затылок и другие зоны.
6. Обернуть голову полотенцем, подождать полчаса.
7. Прополоскать волосы в теплой воде.

Беспокоит диффузное выпадение? Обязательно откорректируйте рацион питания. Пускай употребление продуктов с витаминами и всеми необходимыми микроэлементами станет для вас нормой.

Наносите луковый сок на волосы каждый день в течение двух месяцев. Если нерегулярно применять это народное лекарство, результата не будет.
Учтите, что от сока менее стойкий запах, чем от кашицы. Поэтому не забывайте процеживать измельченный лук.
Маску против облысения не держите на голове больше получаса. Иначе появятся высыпания или ожоги. Любыми народными средствами нужно пользоваться осторожно.
Помните, что аромат лука будет усиливаться при намокании волос. Из-за дождевой воды или даже пота прическа начнет пахнуть народным средством, даже если в сухом виде запах вообще не ощущался. Это основной минус лечения. Но делать маски обязательно. Эти процедуры – ответ на вопрос: как остановить выпадение волос у женщин.

Как остановить зимнее выпадение волос

Что делать. Худеть медленно, как и положено, под наблюдением диетолога. Тогда никакие ограничения в еде не отразятся на волосах. И регулярно восполнять утраченные минералы и витамины. Столь популярные в народе витаминные комплексы для этого не подходят. В них столько всего намешано, что входящие в их состав микроэлементы часто вступают в противоречие друг с другом. Например, если худеющий испытывает дефицит железа, а принимает его вместе с кальцием или магнием, он только усугубит недостаток железа. А прием цинка в сочетании с железом усугубит недостачу первого. Специалисты в этом случае советуют принимать не витаминные комплексы, а конкретные препараты железа или цинка. И еще один совет: диета не должна быть низкобелковой, ведь волосы на 95% состоят из кератина.

Что делать. Пройти специальный анализ волос на минералы, а также анализ крови на ферритин и железо. Если выяснится, что волосы у вас выпадают по причине железодефицита, надо принимать препараты железа. В витаминных комплексах доза необходимого микроэлемента очень мала. Нужны специальные монолекарственные препараты. Врач подберет необходимое средство, определит длительность применения и дозировку.

Причина шестая — диетическая. Если человек старательно худел и за два месяца потерял 10% массы тела, то проблемы с волосами у него обязательно появятся. Даже если у толстушки было ожирение и, сидя на диете, она добилась нормального веса. Известно, что жировая ткань вырабатывает массу женских гормонов. Изменившийся водно-жировой баланс волосы ощущают первыми. Кроме того, потеряв немало жировой ткани, организм расстался с жирорастворимыми витаминами и минералами, необходимыми для здоровья волос.

Витамины для волос: трихолог отвечает на популярные вопросы

Фирма-производитель в этом вопросе не принципиальны, главное, подбирать витамины индивидуально. Результат от одних и тех же витаминных комплексов у разных людей может быть разным за счет индивидуальных особенностей – усвояемости, формы выпуска (желательно использовать водорастворимые) и чувствительности к различным компонентам препарата. Если проблема серьезная, то необходимо сдавать анализы у специалистов, как правило – биохимия, гормоны, УЗИ щитовидной железы. Бежать сразу сдавать анализы нет необходимости – если в течение месяца нет результатов от приема витаминов, то в этом случае, скорей всего, уже нужно будет дополнительное обследование.

Как правильно подобрать витамины для волос? Верить ли популярным советам — стоит ли наносить на кожу головы аптечные витамины для инъекций? На эти и другие вопросы отвечает врач-трихолог клиники Real Trans Hair – Тонких Федор Григорьевич (@triholog_tonkih).

В Интернете много рецептов масок для кожи головы из аптечных витаминов в стеклянных ампулах для инъекций. Их советуют втирать в кожу головы и наносить на волосы во время выпадения/отращивания волос, а также чтобы улучшить их внешний вид. Это действительно работает?
Есть специальные препараты для наружного применения, которые остаются на коже и не смываются минимум 8-12 часов, а витаминные ампулы предназначены для инъекций и не предназначены для наружного использования, поэтому я не рекомендую пользоваться такими витаминами.

Экспертное мнение: можно ли ускорить рост волос

Сон на гладкой поверхности (шелковых наволочках) нередко вызывает электризацию волоса. Желательно выбирать белье из натуральных материалов, так как голова потеет ночью. Современные материалы имеют отличную обработку и не наносят вреда волосам, — уверяют нас эксперты из центра трихологии Татьяны Цимбаленко.

Многие уверены, что наращивание холодным способом наиболее щадящее, в отличие от горячего. Якобы никакого вреда для волос нет, ведь наращивание — это не химическое, а механическое воздействие.

Однако эксперты предупреждают: наращенные волосы могут стать причиной повреждения собственных волос, приводить к усилению выпадения и истончению (может даже появиться так называемая «тяговая алопеция»).