Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях видео
Оцениваем эффективность масок, бальзамов и витаминных комплексов от выпадения волос
Можно ли справиться с выпадением волос своими силами — с помощью аптечных средств, косметики или народных рецептов? Да, когда речь идет о временном явлении, обусловленном недостаточным питанием кожи головы. Как говорили еще наши бабушки, чтобы волосы хорошо росли, их нужно периодически «подкармливать». Если же виновниками процесса являются дерматологические заболевания, серьезные гормональные нарушения или генетика, то без медицинской помощи обойтись вряд ли удастся.
В этой статье мы поговорим об эффективной лечебной косметике для домашнего применения, которая поможет бороться с потерей волос.
Бальзамы и маски против выпадения волос
На витринах аптек и полках супермаркетов можно увидеть множество средств, предназначенных для решения проблемы выпадения волос. В первую очередь это шампуни. Однако эксперты для усиления эффекта рекомендуют использовать их в комплексе со средствами по уходу за волосами — бальзамами и масками. Последние наносят на 3–10 минут на предварительно вымытые волосы, что позволяет действующим веществам проникнуть в кожу.
Выбирая косметическое средство, стоит внимательно изучить показания к его применению. Ускорение роста волос, их укрепление и препятствие выпадению — это три разных задачи, которые не стоит пытаться решать одновременно. Так, маски и бальзамы, обещающие быстрый рост волос, в ситуации, когда волосяные фолликулы ослаблены из-за недостатка витаминов, могут лишь усилить алопецию. А средства, гарантирующие укрепить волосы, в первую очередь борются с ломкостью и улучшать структуру стержня, а не питают кожу головы и расположенные в ней луковицы.
Однако в большинстве случаев производители масок и бальзамов против выпадения волос сосредотачиваются на двух основных целях, которые действительно помогают решить проблему.
- витаминная «подкормка» волосяных фолликулов;
- стимуляция кровоснабжения кожи головы, которая также способствует увеличению продолжительности жизни волос.
Эти же цели достигаются при использовании домашних масок.
Такие средства, скорее всего, помогут в случаях, когда вы теряете волосы по физиологическим причинам, например, в период грудного вскармливания или при переезде из одной климатической зоны в другую, после перенесенного стресса, жесткой диеты, обострения хронического заболевания или применения некоторых лекарств, влияющих на обмен веществ.
Домашние рецепты густоты: готовим маски от выпадения волос в домашних условиях
Обращение к народным средствам может оказаться ничуть не менее эффективным способом лечения волос, чем поход за лекарствами в ближайшую аптеку. Ведь в основе многих домашних масок — те же компоненты, которые применяют в своих формулах производители фабричной косметики.
Популярными ингредиентами масок против выпадения волос являются репейное и касторовое масло, мед, сок алоэ, яичный желток. В них содержится много витаминов и питательных веществ. А горчица, лук и спирт, которые также входят в состав рецептов, обладают свойством стимулировать кровообращение в коже головы.
Нет потребности смешивать все перечисленные ингредиенты сразу — попробуйте сочетания масел и раздражающих веществ. Например, маску из горчицы можно приготовить на репейном масле, а яичную маску смешать со спиртом или коньяком. Маски для волос из сока алоэ и лука лучше применять в чистом виде — измельчите ингредиенты при помощи блендера, мясорубки или ножа, нанесите кашицу на волосы, укройте пленкой и полотенцем, выдержите около получаса.
Люди, которые пробовали бороться с выпадением волос при помощи таких масок, иногда жалуются на сложности с вымыванием масла и частичек смесей из прядей, а также на резкий запах — к сожалению, избежать этого в случае с домашними рецептами будет непросто.
С другой стороны, обращаясь к народным средствам, человек всегда точно знает их состав и может применять маски так долго, как сочтет нужным, а также самостоятельно корректировать пропорции действующих веществ для достижения максимального эффекта.
Средства из аптек и магазинов
Если нет желания заниматься изготовлением масок на дому, простым решением станет покупка лечебной косметики известных марок. Некоторые из них, позиционирующие себя как «народные» (такие, как бальзамы и маски серий «Рецепты бабушки Агафьи» или «Русское поле»), содержат в своем составе все те же лук, репейное масло, горчицу и другие компоненты, применяемые традиционной медициной в борьбе с выпадением волос. Другие средства, особенно производимые известными косметическими брендами («Виши», «Лореаль» и другие), делают акцент на научных исследованиях и клинических испытаниях каждой формулы.
При этом отзывы о применении покупных бальзамов и масок от потери волос часто противоречивы: одни люди отмечают быстрый эффект от их применения, другие, напротив, предостерегают от ошибок и сетуют на побочные эффекты.
Выбирая средство в аптеке или супермаркете, стоит учитывать свой тип волос (жирный, сухой или смешанный) и возможности бюджета, ведь большинство составов из этой группы необходимо применять длительно. Так, если по инструкции наносить маску рекомендуется ежедневно, а упаковка небольшого объема стоит дорого, то, возможно, будет лучше обратиться к бюджетной альтернативе, с которой можно продлить курс лечения на положенный срок.
Витамины против выпадения волос
Другим вариантом борьбы с алопецией является прием витаминных комплексов в виде таблеток и капсул. Известно, что зачастую именно их отсутствие приводит к выпадению волос: этот симптом сопровождает почти каждый из видов авитаминозов. Эксперты отмечают, что наиболее значимы для состояния шевелюры следующие витамины: А, В5 и В6, С и Е, а также жирные кислоты: олеиновая, арахидоновая и линоленовая.
В условиях городской жизни многие из нас страдают от недостатка витаминов — особенно в зимнее и весеннее время. Восполнить их дефицит за счет продуктов питания бывает непросто — не у каждого есть возможность включить в рацион достаточное количество свежей зелени, орехов или морской рыбы. Поэтому при проблеме выпадения волос (а также ухудшения состояния ногтей и кожи), стоит задуматься о «фармацевтической поддержке»: витаминных и поливитаминных препаратах.
Некоторые производители предлагают уже готовые комплексы витаминов для улучшения состояния волос — возможно, курс таких препаратов (например, «Витрум Бьюти», «Компливит Сияние», «Алфавит Косметик» и другие) поможет значительно улучшить ситуацию. Между тем, врачи предостерегают против бездумного употребления витаминов в высоких дозировках — без прохождения соответствующих анализов заранее узнать, какого биологического активного вещества в вашем организме не хватает, а какого — в избытке, невозможно. Поэтому, прежде чем определиться с выбором, все-таки стоит сходить на прием к врачу-диетологу.
Маски или витамины: что эффективнее в борьбе с выпадением волос?
Сравнивая результат от применения масок и витаминов в борьбе с алопецией, стоит обратить внимание на несколько критериев.
- Показания: витамины рекомендуется применять при общих признаках дефицита биологически активных веществ в организме, маски же используются в случаях, когда причина выпадения волос не установлена.
- Противопоказания: маловероятно, что бальзамы и маски навредят здоровью (при условии, что на их компоненты нет аллергии), в то время как неумеренное употребление поливитаминных препаратов, по мнению ученых, может привести к гипервитаминозам или даже увеличить риск развития онкологических заболеваний.
- Длительность курса: и маски, и витамины проявят себя не сразу: применять их следует не менее 1–2 месяцев.
- Видимый результат: эффект от приема витаминов вы сможете ощутить не только на волосах, но и на состоянии кожи и ногтей. Бальзамы и маски действуют более направленно — с ними проще оценить результат воздействия и определиться с целесообразностью продолжения лечения.
- Удобство применения: нет ничего проще, чем выпить таблетку. Нанесение лечебной косметики требует больше времени. А в случае если предпочтение отдается домашним маскам, то, вероятно, придется смириться с необходимостью многократно промывать волосы после их использования.
- Эффективность: и маски, и витамины могут помочь справиться с выпадением волос. Не откладывайте начало лечения, ведь эффект будет заметен не сразу. Многие из тех, кто сталкивался с проблемой выпадения волос, советуют фотографировать прическу до начала и в процессе использования косметики или препаратов, чтобы было проще отслеживать результат.
Хорошее состояние волос — признак здоровья. Если внезапно, без всяких видимых причин начали выпадать волосы — стоит задуматься о возможных скрыто протекающих патологиях. При выраженной алопеции следует записаться на консультацию к врачу-трихологу: он подскажет, какие обследования нужно пройти, а после установления диагноза назначит действенное лечение. Помните: в некоторых случаях выпадение волос может быть необратимым, поэтому чем раньше обратиться за квалифицированной помощью, тем выше вероятность вернуть себе пышную прическу.
Мнение трихолога о воздействии масок и витаминных комплексов на густоту волос
«С учетом тех стрессов и ритма жизни, в которые погружен современный человек, неудивительно, что волосы с возрастом теряют былую густоту, — рассказывает специалист клиники HFE, доктор-трансплантолог Ольга Александровна Калинина. — Однако мириться с выпадением волос не следует ни женщинам, ни мужчинам. Сегодня, когда изобретено множество лекарственных средств и технологий, способных справиться с алопецией, ходить с проплешинами или носить парик — значит сдаваться раньше времени. В случае если замечено умеренное выпадение волос, и такое явление уже наблюдалось раньше при стрессах или погрешностях в питании — стоит пройти курс лечения наружными средствами или витаминами, применяемыми внутрь, с разрешения врача.
При серьезных наследственных или гормональных нарушениях, когда шансов решить проблему терапевтически нет, помочь может трансплантация волос головы, например, по технологии HFE. Это щадящая и результативная процедура, которая не требует длительного восстановления и не оставляет шрамов на голове. Так или иначе, рекомендую начать лечение с консультации у врача-трихолога. Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях видео, У женщин?
Популярные средства от выпадения волос: выбираем самое эффективное
Выпадение волос является естественным физиологическим процессом, поэтому расстраиваться при виде волос на расческе или одежде — не стоит. Согласно статистике каждый день человек теряет от 50 до 100 волос, что считается нормой. Как понять, что шевелюра начала редеть слишком интенсивно?
Если врач-трихолог все-таки поставил вам диагноз «облысение», отчаиваться не стоит. На сегодняшний день существует большое количество средств — народных, косметических и лекарственных, способных избавить вас от проблемы выпадения волос. Главное при этом — вовремя обратиться к врачу и начать лечение, а результаты, как говорится, не заставят себя ждать.
Лопух
Корни лопуха складывают в кастрюлю, заливают их водой и помещают в духовку, где держат до полного размягчения. После этого полученный отвар остужают и процеживают. Затем смачивают им корни волос. Если эту процедуру повторять регулярно, то наравне с выпадением волос исчезнет и перхоть. Волосы начнут расти быстрее, приобретая природный блеск.
Оцениваем эффективность масок, бальзамов и витаминных комплексов от выпадения волос
Выбирать косметические средства следует с учетом причин и степени выпадения волос. Альтернативой для мужчин и женщин может стать трансплантация волос головы.
Некоторые производители предлагают уже готовые комплексы витаминов для улучшения состояния волос — возможно, курс таких препаратов (например, «Витрум Бьюти», «Компливит Сияние», «Алфавит Косметик» и другие) поможет значительно улучшить ситуацию. Между тем, врачи предостерегают против бездумного употребления витаминов в высоких дозировках — без прохождения соответствующих анализов заранее узнать, какого биологического активного вещества в вашем организме не хватает, а какого — в избытке, невозможно. Поэтому, прежде чем определиться с выбором, все-таки стоит сходить на прием к врачу-диетологу.
Такие средства, скорее всего, помогут в случаях, когда вы теряете волосы по физиологическим причинам, например, в период грудного вскармливания или при переезде из одной климатической зоны в другую, после перенесенного стресса, жесткой диеты, обострения хронического заболевания или применения некоторых лекарств, влияющих на обмен веществ.
Лечение выпадения волос в домашних условиях народными средствами
Но если вы увидели, что ваши пряди выпадают очень очень, то необходимо решать срочные меры, но для начала следует осознать причину этого обидного недоразумения.
Считается, что маски на базе красноватого острого перца содействуют ускорению роста прически. Капсаицин, находящийся в перце, раздражает нервные окончания кожного покрова и провоцирует прилив крови. Благодаря этому поступление питательных веществ к волосяному покрову усиливается, что и содействует резвому росту.
Красота использования крапивы состоит в том, что она остается доступной круглый год: в свежайшем либо в сушеном виде. Это средство в особенности рекомендуется при жирной себорее, подходит для хоть какого типа волос, но большей частью, крапива заработала народную любовь из-за укрепляющего воздействия.
Выпадение волос: причины и лечение у женщин в домашних условиях
Женский тип облысения отличается от мужского равномерным выпадением волос по всей голове, начиная с макушки и лобно-теменной зоны. При этом в передней части залысин обычно не образуется. Если не подобрать эффективное лечение, в течение 2–3 лет волосяной покров поредеет во всех областях, прическа значительно потеряет объем. Отсутствие должной терапии через 10–15 лет приведет к тотальному облысению (алопеции). Выпадение волос у женщин происходит как интенсивно, так и постепенно. На месте старых луковиц новые не появляются.
Вылечить диффузную алопецию можно и путем коррекции питания. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами. Употребляйте ингредиенты, которые содержат много белка, который является строительным материалом для волос. Полезны будут следующие продукты:
- Витамины группы В в недостаточном количестве провоцируют облысение. Витамин В2 восстановит поврежденную структуру, решит проблему ломкости и сухих концов. В12 насытит корни кислородом, укрепит их и усилит рост.
- Витамин F защитит от последствий нервных срывов
- Витамин А улучшит кровообращение в зоне у корней, противостоит воздействию свободных радикалов.
- Витамин Е нормализует циркуляцию кислорода в крови, стимулирует рост волос.
- Витамин С укрепляет иммунную систему и улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов.
Эффективное лечение выпадения волос в домашних условиях
9. Поможет решить проблему выпадения волос репей. Вывариваем корни репейника до полного размягчения. Протираем через сито. Необходимо втирать в кожу головы раз в неделю.
11. Измельчите корень петрушки (1 ч. л.), смешайте с 96%-ным спиртом (1 ч. л.) и касторовым маслом (2 ч. л.), вотрите в кожу головы. Повторите 15 процедур.
13. Луковая шелуха также поможет в борьбе с выпадением волос. Шелуху с пяти – шести крупных луковиц заливают двумя литрами воды, кипятят в течении 15-20-ти минут и этим отваром моют голову.
Как лечить волосы от выпадения
Любой специалист, который разбирается в этой проблеме, посоветует сначала найти причину данного явления. Однако следующие простые советы не способны навредить здоровью.
1. Соблюдать диету. Необходимо обогатить рацион овощами, свежими фруктами, зеленью, качественными мясными и кисломолочными продуктами, а также рыбой и яйцами. Волосам нужны железо, белок и кальций, которые есть во множестве продуктов. Также желательно приобрести витаминно-минеральный комплекс.
Выпадение волос лечить в домашних условиях непросто, но комплексный подход и регулярное применение домашней косметики могут творить чудеса – они снова станут красивыми, крепкими и перестанут так сильно выпадать. Маски, ополаскиватели и другие средства можно чередовать, чтобы шевелюра не «привыкали».
3 самые эффективные маски против выпадения волос
Эта маска считалась эффективной еще во времена наших бабушек. Пожалуй, это самая лучшая маска против выпадения волос в домашних условиях. Однако многие девушки не могут решиться делать ее, боясь неприятного запаха. Помните, что в маску рекомендуют добавлять именно луковый сок, а не кашицу целиком. Эффект от них одинаковый. Но более интенсивный запах остается именно от кусочков кашицы, которые могут остаться после смывания маски. Чтобы запах лука не оставался на волосах, попробуйте добавлять в маску немного эфирных масел и сок лимона. Еще советуют положить в нее небольшое количество мякоти банана. Можно также промывать волосы после маски отварами трав (крапивы, корней лопуха, ромашки) или раствором яблочного уксуса 1 (уксус):2 (вода).
Однако не исключено, что запах лука все же не смоется полностью. Но он будет чувствоваться только, когда волосы мокрые после мытья или, например, после интенсивных физических нагрузок. Но когда волосы выпадают очень интенсивно, имеет смысл немного потерпеть и все-таки пройти курс лечения такими масками. Их рекомендуют делать до тех пор, пока выпадение волос не уменьшится или не станет нормальным. Потом можно повторять маски для профилактики 1 раз в 2 недели или чередовать с другими полезными масками для волос.
Держать чесночную маску для волос можно 1-2 часа, для лучшего эффекта укутав голову полотенцем. Затем волосы тщательно промыть несколько раз. Повторять такую маску можно перед каждым мытьем головы пока не почувствуете улучшение. После этого маски следует делать для профилактики не чаще 1 раза в неделю.
Прочитайте, если у вас выпадают волосы:
- Можно ли делать пересадку волос при очаговой алопеции
- Алопеция очаговая у женщин лечение в домашних условиях народными средствами
- Жирная перхоть и выпадение волос лечение в домашних условиях
- Прыщи на голове в волосах у женщин и выпадение волос
- Алопеция у детей причины возникновения и меры профилактики
Содержание статьи
- 1 Оцениваем эффективность масок, бальзамов и витаминных комплексов от выпадения волос
- 2 Бальзамы и маски против выпадения волос
- 3 Популярные средства от выпадения волос: выбираем самое эффективное
- 4 Оцениваем эффективность масок, бальзамов и витаминных комплексов от выпадения волос
- 5 Лечение выпадения волос в домашних условиях народными средствами
- 6 Выпадение волос: причины и лечение у женщин в домашних условиях
- 7 Эффективное лечение выпадения волос в домашних условиях
- 8 Как лечить волосы от выпадения
- 9 3 самые эффективные маски против выпадения волос
