Выпадение волос и болячки на голове как лечить

Чешется голова и выпадают волосы

Если у вас чешется голова и выпадают волосы, то стоит обратить внимание на свое здоровье, особенно это касается женщин. Считается, что в среднем допустимо терять около 100 волос в день, но если выпадение носит серьезный характер, сопровождается зудом, не надо пренебрегать этими фактами.

Не стоит игнорировать данное состояние, ведь кроме внешних непривлекательных признаков, таких как перхоть, шелушение, залысины, оно может свидетельствовать о серьезных проблемах, внутренних или внешних. Необходимо выяснить причины и принять меры по их устранению. А волосы снова отрастут после правильно проведенного лечения.

Почему чешется голова

Одной из первых причин, почему чешется голова, является чрезмерная секреция жира кожей головы. Кожное сало — на самом деле защитный слой, который защищает фолликулы волос и обеспечивает их необходимыми питательными веществами. Однако чрезмерное выделение кожного сала вызывает воспаление, зуд и выпадение. Это условие часто становится причиной присоединения бактериальной инфекции, которая, в свою очередь, вызывает зуд кожи головы. Проблема ухудшается в результате укладки, использования средств для волос, грязи. Существуют и другие причины потери волос и шелушения кожи головы.

Чесание головы может быть результатом использования вредных ингредиентов шампуня, краски для волос, средств для укладки и химической обработки волос. Благодаря аллергенным добавкам, используемым в этих продуктах по уходу, волосяные фолликулы раздражаются и повреждаются. Это приводит, в конце концов, к потере волос. Такое состояние называется фолликулит. Симптомом этого заболевания является возникновение гноя вокруг волосяного фолликула. Когда воспаление серьезное, появляются большие и болезненные фурункулы. Если данную проблему долго не лечить, это может привести к залысинам, к повреждению волосяных фолликул в конкретной области. Часто случается, что люди используют одни и те же средства для укладки в течение нескольких лет, не задумываясь, что проблемы с волосами связаны со средствами, которые они используют.

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!
testЭто просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Грибковые инфекции кожи головы могут вызывать стригущий лишай. Наиболее распространенными симптомами данной инфекции являются красные пятна, зуд кожи и выпадение волос. Если проблеме не уделять должного внимания, это тоже может привести к залысинам.

Псориаз — незаразное заболевание кожи, характеризующееся белыми чешуйками, сильным зудом, временным облысением пораженной области.Выпадение волос и болячки на голове как лечить

Грибок под названием malassezia вызывает воспалительную реакцию, порождая такое состояние волос, как себорейный дерматит. В той или иной форме этот грибок всегда присутствует на волосистой части головы. Он кормится жиром, который выделяется сальными железами и производит токсичное вещество, раздражающее кожу. Краски для волос, шампуни вызывают дисбаланс в выработке жира кожей головы, что в свою очередь дает толчок к росту грибка. Кожа головы становится сухой, красной, шелушится и зудит. Иногда может приводить к временной потере волос. Стойкая непроходящая перхоть является одним из наиболее распространенных видимых симптомов этой проблемы.Выпадение волос и болячки на голове как лечить

Причины сильного выпадения волос

Потеря волос может происходить не только на фоне заболеваний кожи головы. Бывает, что внешне все в порядке, но волосы продолжают лезть клоками и ничего не помогает. Даже диетическое питание и применение дорогих средств по уходу не всегда способны остановить выпадение. Если это ваш случай, ознакомьтесь со следующим списком.

Гормональные нарушения

Именно гормоны ответственны за многие процессы, протекающие в нашем организме, в том числе и за рост волос. Сбой в эндокринной системе может повлечь их чрезмерное выпадение. Первым делом стоит проконсультироваться у эндокринолога и проверить функциональность щитовидной железы. От подобного расстройства по статистике чаще страдают женщины. Чтобы волосы перестали выпадать, нужно нормализовать гормональный фон. Как это сделать, решает врач в конкретном случае, после получения результатов анализов.

Глисты в кишечнике

Иногда причиной всех проблем с волосами могут оказаться глисты. Врачи рекомендуют раз в год проводить очистку организма от паразитов с помощью медикаментов, желательно всей семьей. Даже если вас ничего не беспокоит, такие мероприятия делают профилактически. Обратитесь к инфекционисту в свою участковую поликлинику (при его отсутствии к терапевту). Он назначит необходимые лекарства.

Период до и после родов в жизни женщины

Когда женщина становится мамой, все силы организма сосредоточены на благе ребенка. Этому часто сопутствует хроническая усталость, недосып. Наша внешность меняется не всегда в лучшую сторону, волосы становятся слабыми и сильно выпадают. Чаще всего должно пройти время до восстановления. Главное не опускайте руки и не переставайте заниматься собой. Отдых, витамины, хорошее питание и положительные эмоции помогут быстрее вернуться к жизни.

Волосы выпадают из-за стресса

Стресс и неурядицы расходуют жизненные силы, давят на сознание, выбивая нас из колеи. Волосы редеют быстрее обычного у людей, подвергающихся стрессовым нагрузкам. По времени этот процесс индивидуален и в большей степени затрагивает мужчин. Рекомендую максимально избегать стрессовых ситуаций, приучать себя отстраняться от негатива. Нужно постараться изменить свое окружение так, чтобы больше находиться в зоне комфорта. В серьезных случаях может потребоваться медикаментозное лечение.

Мытье волос горячей водой

Банальная и частая причина выпадения волос — слишком горячая вода при мытье головы. Кожа становится мягкой, поры расширяются, а механическое воздействие завершает "работу". В итоге волосы легко вылазят, особенно при расчесывании. Приучайте себя мыть голову водой чуть теплее комнатной температуры. В конце обязательно ополаскивайте слегка прохладной, чтобы придать коже тонус, а поры закрылись.

Чешется голова: как помочь?

Шелушение кожи головы и выпадение волос — очень раздражающее состояние, особенно в общественных местах. Волосы — индикатор вашего здоровья. Поэтому стоит более внимательно отнестись к себе, своему режиму, питанию. Вот простые советы, если чешется голова и выпадают волосы, которым нужно следовать. Пусть они станут частью вашего режима для ухода за волосами.

  1. Поменяйте ваш шампунь. Необходимо выяснить, не оказывает ли ваш шампунь и другие средства по уходу за волосами агрессивного или аллергического воздействия на кожу головы. Воспользуйтесь разными средствами, проверив реакцию кожи на них. Выбирайте натуральный шампунь, оказывающий противогрибковое действие.
  2. Личная гигиена. Это лучшее средство, когда чешется голова, что сопровождается потерей волос. Чтобы сохранить кожу головы и волосы чистыми, вам, возможно, придется мыть голову чаще, если они грязные и быстро становятся жирными. Если вы тренируетесь, занимаетесь спортом, или в силу профессиональных обязанностей ваши волосы быстро загрязняются, то необходимо мыть голову ежедневно.
  3. Мойте волосы бессульфатными шампунями, нанося его два раза. Первая мойка снимет грязь и жирную пленку с волос, а вторая доставит волосам активные компоненты и облегчит дальнейший уход.
  4. Ополаскивание волос уксусом. Уксус способен оказать благотворное воздействие на ваши волосы и состояние кожи головы. Благодаря своим кислым свойствам он способен восстановить кислотно-щелочной баланс кожи, подавить рост бактерий, бороться с грибком, вшами. Самый полезный яблочный уксус, так как в нем сохраняется много витаминов от яблочного сырья, из которого его изготавливают. Но можно воспользоваться и любым другим видом уксуса, главное, чтобы он был натуральным. Уксус способен избавить вас от перхоти и зуда, в том числе аллергических. Подробнее ознакомьтесь с воздействием уксуса на волосы и способами его применения. Он также стимулирует рост волос, способствует их блеску. Не зря народное средство, которое передавалось из поколений в поколения, советует после мытья ополаскивать волосы уксусом.
  5. Избегать теплового и химического воздействия. Если вы подвержены зуду кожи головы в результате себорейного дерматита, следует избегать теплового воздействия, в том числе фена. Откажитесь также от агрессивного воздействия химических средств дома и в салоне, даже если вам рекламируют их щадящее действие.
  6. Витамин B. Чтобы предотвратить чесание головы и сохранить волосы, убедитесь, что ваш рацион богат витаминами группы В. В случае недостатка витамина B рост волос замедляется. Поэтому важно включать его в свой рацион, чтобы стимулировать рост волос.
  7. Фолиевая кислота. Такие продукты, как семечки, орехи, злаки являются богатым источником фолиевой кислоты, которая очень важна для здоровых волос. Убедитесь, что ваш рацион включает продукты, содержащие фолиевую кислоту.
  8. Овощи. Сделайте овощи весомой частью вашего рациона. Употребляйте их в салатах или раздельно. Они являются отличными источниками витаминов и минералов, и в тоже время очищают организм и кишечник в частности от шлаков. Для здоровья волос будут полезны овощи любого цвета, главное не игнорируйте их.
  9. Белки. Сыр, мясо, рыба, яйца, молоко являются богатыми источниками белка. Белки необходимы для здоровых волос. Следовательно, включайте их в свой рацион. Если вы вегетарианец, можете употреблять бобовые, тогда ваша диета будет богата белками.
  10. Эфирные масла. Для стимуляции роста волос есть много природных естественных средств, которые вы можете использовать. Эфирные масла полезны при чесании кожи головы, выпадении волос у женщин и мужчин. Вы можете добавить масло чайного дерева и масло розмарина при мытье головы шампунем. Эти масла наряду с очищением волос, также окажут благотворное воздействие на кожу волосистой части головы. Вы также можете использовать лавандовое масло для лечения этой проблемы. Масло жожоба, как известно, лечит себорею, экзему, перхоть. Это отличный природный кондиционер, который использовался у индейцев, чтобы предотвратить потерю волос.
  11. Алоэ. Алоэ вера — растение, которое славится своими свойствами стимулирования здоровья волос и предотвращает их выпадение. Оно балансирует уровень pH, одновременно очищая кожу головы, обладает бактерицидным свойством. Чтобы не чесалась голова, регулярно делайте маски для волос с алоэ вера и выбирайте средства для ухода в составе которых есть алоэ.
  12. Ультрафиолетовый свет. Еще один эффективный вариант лечения. Хороший результат можно получить, если у вас короткие волосы, и УФ-свет попадает непосредственно на кожу головы. Лечение включает в себя воздействие УФ-света с помощью портативного устройства, например УФ-расчески. Это поможет восстановить кожу головы. Естественный солнечный свет также является хорошим источником ультрафиолета, состояние кожи и волос при солнечных инсоляциях улучшается. Воздействие солнца — природное средство для кожи головы при псориазе.

Более подробно о причинах возникновения зуда головы и некоторых домашних симптоматических средствах борьбы с ним вы можете узнать из дополнительных материалов. Мы перечислили советы, которые вы можете попробовать в домашних условиях, чтобы избавиться от проблемы зуда и выпадения волос. Однако если вы не получаете желаемого результата, проконсультируйтесь у трихолога и дерматолога. Врач порекомендуют вам другие меры лечения, более эффективные в вашем случае.

Посмотрите видео о лечении сильного выпадения волос, микроспория. Это только одно из заболеваний, но подходы к профилактике во многом схожи.

Выпадение волос и болячки на голове как лечить, Яйцо?

Болячки на голове

Присутствие облепихового масла в рецепте не принципиально – его можно заменить на касторовое или оливковое. Маску необходимо втереть в корни волос, закрепить с помощью шапочки, держать на волосах около 40-60 минут.

Чем обертывания отличаются от масок? Разница в том, что обертывание подразумевает воздействие высоких температур: на волосы надевается шапочка, а голова укутывается прогретым полотенцем или шерстяным платком. При этом расширяются поры, и полезные вещества проникают в глубокие слои кожи.

  • Перед мытьем тщательно расчешите волосы мягкой массажной щеткой (желательно приобрести расческу из натуральных материалов);
  • Если вы страдаете перхотью или другими расстройствами, которые сопровождаются пересыханием сальных желез, а также, если кожа головы постоянно чешется, не следует мыть голову каждый день: дерматологи советуют делать это 2-3 раза в неделю;
  • Терпеть не можете сальные корни? Попробуйте втирать в них кондиционер, и промывать непосредственно кожу головы;
  • Внимательно читайте инструкции к шампуням и лосьонам: некоторые косметические средства необходимо оставить впитываться на 10-20 минут, и только затем смыть;
  • Если средство по уходу не приносят мгновенный эффект, не спешите за новым флакончиком – как правило, процесс лечения может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Болячки на голове в волосах

  1. Проявление экземы. Эта болезнь чаще всего будет сопровождать себорею, из-за чего на коже головы появятся некрасивые пятна, сливающиеся между собой. Чаще всего болезнь проявляется в очень сильном жжении, шелушении и зуде кожи. Параллельно наблюдается заметная сухость кожи головы. По факту, это острые воспалительные проявления, которые развиваются на коже. Что касается причины их появления, то не исключено, что это самая простая аллергия. Реже встречается такая реакция на болезни внутренних органов. Причину необходимо искать в неправильной работы желудка, печени, проблемами с нервной и эндокринной системой. Минус в том, что очень часто экзема будет свидетельствовать о другом заболевании, которое более сложно поддается лечение. Не исключено, что это атопический дерматит.

Болезней волос и кожи головы существует намного больше, чем описано в данной статье. Однако эти являются наиболее распространенными. Перед тем, как приступать к лечению, важно учесть и тот факт, что проявление таких отклонений у каждого человека является сугубо индивидуальным. Поэтому если вы заметили какие-то проблемы либо видите, что у вас проявляются болячки на голове, в волосах, причины, лечение и восстановление вам должен определять и назначать только специалист. Напомним о том, что самостоятельная покупка и использование разнообразных препаратов могут только ухудшить ситуацию.

Специалисты утверждают, что нередко основными причинами, по которым проявляется облысение, могут быть болезни внутренних органов. Тем более этот вопрос актуален, если вы требуете серьезного лечения, при котором используются препараты, обуславливающие выпадение волос. Но необходимо помнить, что это сугубо индивидуальные показатели, которые "на глаз" специалист не определит. Так что без тщательного анализа вам не понять, в чем же состоит основная проблематика проявления болезни.

Болячки кожи головы — герпес, прыщи, грибок

Хотя многие считают пустяком прыщи в голове в волосах, лечение должно проходить под контролем врача. В зависимости от причины их возникновения, доктор может назначить следующую терапию:

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос
testЗдравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

Первое время после заражения симптомов может почти не наблюдаться. Поводом проявить беспокойство и посетить врача может послужить внезапное появление перхоти.

Однако стоит помнить, что герпес заразен напрямую, поэтому нельзя касаться шевелюры больного, пользоваться его расческой и другими предметами, касающимися волос. Для заражения достаточно всего одной капли жидкости из лопнувшего герпесного пузыря, которая может попасть в кровь через микроцарапину на коже.

Грибок кожи головы

Одним из таких средств является НИЗОРАЛ шампунь. В его состав входит активно действующее вещество кетоконазол (2 %). Уже после нескольких использований средство способно заметно снизить количество перхоти и устранить негативные симптомы.

1) использование противовоспалительных средств и кератолитиков;
2) меры по нормализации работы эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта;
3) неукоснительное соблюдение рекомендаций по диетическому питанию. В пищевой рацион в обязательном порядке должны входить витамины (А, В, С, никотиновая кислота), а также продукты, богатые цинком и селеном;
4) лечение основного заболевания, спровоцировавшего развитие себорейного дерматита;
5) по возможности исключение первопричин и предрасполагающих факторов (погрешностей в питании, стрессов и переохлаждения организма).

Грибок волосистой части головы, бесконтрольно размножаясь, провоцирует развитие кожного зуда и приводит к покраснению пораженных участков.

Болезни кожи и головы и волос: что может быть источником проблемы

Обратите внимание! Для профилактики эффективны поливитаминные препараты с высоким содержанием цинка, кобальта и меди. Цена таких средств весьма высока, но одного курса приема обычно бывает достаточно для устранения угрозы клещевой инфекции.

  • Многих интересует, от чего болят корни волос на голове. Среди основных причин такого явления специалисты выделяют либо сужение кожных сосудов в холодную погоду, либо травмирующее воздействие (при излишне интенсивном расчесывании или долгом ношении тугой прически).

Чуть ли не каждая вторая болячка на голове под волосами вызывается грибковой инфекцией. Эти заболевания можно условно разделить на две категории:

Выпадение волос и болячки на голове как лечить

Необходимо отметить, что только дерматолог может определить истинную причину возникновения мокнущих, сухих либо гнойных болячек на голове под волосистой частью головы, особенности течения расстройства и прописать правильную лечебную терапию.

Зачастую для лечения себорейного дерматита назначаются антигрибковые медикаменты, такие как "Бифоназол", "Кетоназол". Такие лекарства используются наружно в форме шампуней, эмульсий и лосьонов. В том случае, если себорея сопровождается инфекцией, дополнительно необходимо употреблять антибактериальные средства на основе цинка. Кроме того, специалист может прописать отшелушивающие препараты, содержащие салициловую кислоту – "Дипросалик". Также не лишним будет использование лекарств, способствующих нормализации кишечной микрофлоры: "Линекс", "Хилак форте", "Лактофильтрум".

Как правило, лечебная терапия перхоти заключается в применении специальных шампуней и средств, содержащих в своем составе хотя бы два компонента из следующего списка: кетоконазол, салициловую кислоту, бифоназол, деготь и сера, циклопирокс. Дело в том, что перхоть возникает из-за нарушения работы сальной железы, поэтому лечение должно основываться на уменьшении образования кожного сала. Следовательно, терапия в обязательном порядке должна быть внутрикожной. Обычные шампуни против данного недуга способствуют лишь смыванию с поверхности кожи головы и волос сального секрета. Поэтому с целью достижения наилучшего результата целесообразно использовать моющие средства и маски с необходимыми лечебными составляющими. Такие шампуни имеют следующие названия: "Низорал", "Себозол", "Перхотал", "Себопирокс". Следует нанести моющий препарат на волосы поглаживающими движениями и оставить на пять минут, после чего промыть волосистую область головы большим количеством прохладной воды.

Прыщи на голове в волосах

Когда человек обнаруживает на волосистой части головы прыщики, то думает, что они появились по причине недостаточного ухода. Что только не делают женщины, и даже мужчины, для того чтобы избавиться от этого дефекта: моют голову с поразительной частотой, используют косметические средства, в том числе, и домашнего изготовления, протирают кожу спиртом, что приводит к иссушению волос.

В роли аллергена может выступить и какой-либо пищевой продукт, косметические средства, пыльца растений, ткани, шерсть животных и пр. Бывает, что прыщи на голове сигнализируют о начале заболевания (ветрянка, краснуха).

Головка новорожденного малыша может покрыться прыщиками из-за того, что его мама питается неправильно. Иногда маленькие дети становятся жертвой аллергии, которая проявляется в виде красной сыпи.


Прочитайте, если у вас выпадают волосы:

0 thoughts on “Выпадение волос и болячки на голове как лечить

  • 18 апреля, 2020 в 6:01 пп
    Permalink

    Как вылечить сухую себорею кожи головы? Помогите!

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:01 пп
    Permalink

    Из за чего у Моей девушки выпадают волосы, и на голове болячки которые Чешутся?

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:25 пп
    Permalink

    У моей девушки сильно выпадают волосы, ни может понять в чём проблема. Один раз расчёской проведет, клок волос (( Подскажите из- за чего такое Происходит? Раньше такого не было: (

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Красивые волосы испокон веков считаются одним из главных достоинств женщины. Если качественную косметику и модное платье приобрести достаточно просто, то здоровые волосы – результат бережного ухода и внимания к ним. Все чаще женщины жалуются на тусклый цвет волос, их ломкость, усиленное выпадение особенно в межсезонье. Всегда ли это является тревожным симптомом? Признаки выпадения волос у женщин Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он « отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50- 100 штук, и это естественно. Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    а девушка сама не признаётся что- ли? или она на улице живёт, она бездомная сирота и свой диагноз с болячками не знает…

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Сходите к дерматологу и сдайте анализ пробу. может быть многое чего все перебирать а там точно определят ваши опасения и сомнения. Все бесплатно, только возьмите полис и тетрадь.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Возможно, нехорошее заболевание. Может быть, лишай. Надо выяснять, это к дерматологу. Я бы не затягивал.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Ужас какая сухая голова, постоянно чешется, из за этого образуются болячки… как лечить? Витамины пила, сейчас перестала, может опять нехватка или в чем причина мб? Сейчас и лицо шелушиться

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    . Сухая себорея: признаки и последствия Сухая себорея характеризуется недостаточным выделением кожного жира, кожа начинает шелушиться, а волосы истончаются, становятся сухими, ломкими, теряют блеск, и появляется перхоть в виде сухих беловатых чешуек. Перхоть и преждевременное выпадение волос — наиболее неприятные последствия себореи. Постепенно нарастающее преждевременное выпадение волос и гибель волосяных луковиц со временем приводит к облысению. К сожалению, многие не знают о такой особенности преждевременного выпадения волос на фоне себореи и начинают бороться с этой проблемой достаточно поздно, когда речь идет не о восстановлении, а о сохранении волос.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Я вылечил, но вам скажу причину, гормональные нарушения. Вот совет как нормализовать без выяснения причины их нарушений будь то просто гормональная перестройка возрастная. Рыбий жир, селен ( хвощ полевой 1 ложка содержит дневную дозу, пить отваром) и цинк. Это ген. болезнь которая начинается при гормональных расстройствах. Для женщин состав другой вот солодка, лапчатка, хвощ и цинк.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Обязательно сходите к дерматологу. А если из универсальных, но все- таки получиться самолечение, в аптеке купите Айсиду. Но все- таки более правильно сначала к дерматологу.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Воспользуйтесь репейным маслом и бальзамом для сухих волос. На кожу наносите увлажняющий крем и оливковое масло

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    попробуйте для головы обязательно лосьён, не крем бело салик ( наносить на сухие чистые волосы) , можно попробовать дегтярное мыло или шампунь цинк + берёзовый дёготь ( фирма зелёная аптека) , а на лице мазь бело салик ( спросите в аптеке).. .

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Сухая себорея представляет из себя пониженное салоотделение, при этом на коже головы и в волосах обильно присутствуют чешуйки перхоти. Сухая себорея появляется как результат снижения иммунитета вследствие интенсивных эмоциональных, физических нагрузок и неправильного питания. Цикл естественного отшелушивания клеток кожи сокращается, возникает перхоть, нарушается структура волоса ( волосы становятся тонкими, сухими, ломкими, с секущимися кончиками) , может наблюдаться выпадение волос.

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:26 пп
    Permalink

    Основные методы, к которым прибегают врачи при лечении себореи: • использование препаратов, восстанавливающих функции вегетативной нервной системы; • лечение всех заболеваний организма; • гормональная терапия ( используется преимущественно при тяжелых формах заболевания) ; • особая диета: сосредоточение на употреблении кисломолочных продуктов, яиц, фруктов, овощей ( особенно капусты, свеклы) , овсяной каши ( геркулес) ; ограничение употребления животных жиров ( говяжье, свиное и баранье сало) , жирной пищи, консервов, соленых и острых блюд, пряностей ( хрена, горчицы, перца) .

    Ответ
  • 18 апреля, 2020 в 6:27 пп
    Permalink

    только сбалансированным питанием можно вылечить

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *